Самый частый вид инсульта- ишемический. Он возникает из-за «нехватки кровотока», если объяснять простым языком.

Что делать, чтоб снизить вероятность развития ишемического инсульта? Сначала придётся развеять очередной миф.

• Не существует препарата, который бы за счёт «подпитки» мозга или расширения сосуда позволил бы избежать или уменьшить риск инсульта
• Препараты, которые используют для этих целей, относятся к классу лекарств с недоказанной эффективностью. Если проще, то они не работают вообще.

Поэтому«капаться», то есть получать внутривенную терапию этими препаратами для профилактики инсульта- бессмысленно. Это напрасная трата времени и денег, и лучшем случае это никак не отразится на состоянии здоровья. В худшем- могут быть осложнения от внутривенных инфузий.

Что же нужно делать, чтоб уменьшить риск и вероятность инсульта?

• Следить за артериальным давлением. Если есть гипертония, то подобрать эффективное лечение и постоянно принимать препараты.
• Следить за ритмом сердца. Аритмию лечить обязательно.
• Следить за состоянием сосудов шеи. У людей с высоким риском образования атеросклеротических бляшек необходимо периодически выполнять УЗДГ сосудов шеи. Если есть бляшки, то в зависимости от их размеров и состояния необходимо соответствующее лечение.
• Если есть сахарный диабет, то обязательно нужно следить за уровнем сахара и принимать назначенное эндокринологом лечение.
• Необходимо следить за весом. Избыток веса повышает риск инсульта. Есть избыток- надо снижать вес. Сахарный диабет не является противопоказанием к похудению.
• Не забывать о ежедневной адекватной физической нагрузке, которая значительно снижает риск инсульта.
• Отказаться от курения.
• Ограничить или полностью отказаться от употребления алкоголя

Соблюдение 8 этих пунктов позволит снизить риск инсульта во много раз.